Nyugtató levendulás-áfonyás smoothie doTERRA levendulaolajjal

Az áfonya gazdag antioxidáns-tartalma támogatja a szervezetet, a banán természetes édessége finom egyensúlyt teremt, míg a kókusztej selymes krémességet ad az italnak. Ehhez társul a doTERRA levendula esszenciális olaj finom, virágos, nyugtató  aromája, amely nemcsak különleges ízt kölcsönöz, hanem segít az ellazulásban is. Így születik meg egy igazán harmonikus, nyári esti smoothie, amely egyszerre kényezteti a testet és a lelket.

Hozzávalók:

• 1 bögre áfonya (friss vagy fagyasztott)
• fél banán
• 1 dl kókusztej vagy mandulatej
• 1 teáskanál méz
• 1 csepp doTERRA levendula esszenciális olaj

doTERRA Levendula

A jellegzetes aromájú, számtalan módon hasznosítható levendula napjaink egyik legnépszerűbb esszenciális olaja.

Kosárba

16 500 Ft

Elkészítés:

Az összes hozzávalót tedd turmixgépbe vagy smoothie készítő gépedbe és dolgozd össze sima, krémes állagúra. Hűtve tálald, hogy a smoothie frissítő hatása még jobban érvényesüljön. A levendulaolaj különleges, enyhén virágos aromát kölcsönöz az italnak, amely nemcsak finom, hanem ellazító hatású is.

Tipp: ha még különlegesebb élményre vágysz, tálaláskor szórj a tetejére néhány friss áfonyát, pár levél friss mentát vagy egy csipet ehető levendulavirágot. Ezek nemcsak szebbé teszik a smoothie-t, hanem az ízélményt is tovább gazdagítják.

Ahogy a nap lassan lebukik a horizont mögé, és a nyári levegő megnyugszik, jól esik egy pohár ebből a selymes, levendulás-áfonyás smoothie-ból. Az illatok és ízek finom összhangja segít ellazulni, elcsendesíti a gondolatokat, miközben a friss gyümölcsök és a levendula természetes nyugtató ereje gyengéden kísér át az estébe. Tökéletes kísérője egy könyvnek, halk beszélgetésnek vagy egyszerűen csak a nyár békés pillanatainak.