DIY fájdalomcsillapító keverék dōTERRA esszenciális olajokból

Biztosan veled is előfordult már, hogy reggel "beállt" nyakkal ébredtél fel vagy akár edzés után egy-egy rosszul elvégzett gyakorlat után hosszantartó fájdalmaid lettek, amik korlátoztak a mozgásban vagy akár a pihenésben is. Most egy nagyon egyszerű, de annál hatékonyabb keveréket hoztunk el Neked a fájldamak csillapítására. A leggyakoribb fájdalmas tünetek külső kezelésére alkalmas keverék elkészítéséhez nem is lesz szükséged másra, mint egy kicsi görgős üvegcsére, dōTERRA Lemongrass (citromfű), dōTERRA Peppermint (borsmenta), dōTERRA Copaiba és dōTERRA Deep Blue esszenciális olajokra, illetve egy kicsi dōTERRA frakcionált kókuszolajra.

A keverék összetevői

Indiai citromfű (Lemongrass)

Az indiai citromfű egy aromás növény, amelyet gyakran használnak a hagyományos indiai orvoslásban. Az indiai citromfűnek számos jótékony hatása van az egészségre, köztük az ízületi fájdalmak enyhítésére is. Az indiai citromfű tartalmaz egy illóolajat, amelynek gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító tulajdonságai vannak. Az indiai citromfűt teaként vagy olajként lehet fogyasztani vagy alkalmazni az érintett területeken. Az indiai citromfű segíthet csökkenteni az ízületi merevséget, javítani a mozgékonyságot és javítani az életminőséget.

Borsmenta (Peppermint)

A borsmenta egy gyógynövény, amelyet sokan használnak teaként vagy illóolajként. A borsmenta jótékony hatással van az ízületekre, mert csökkenti a gyulladást és a fájdalmat. A borsmenta illóolaját közvetlenül az érintett területre lehet masszírozni, vagy fürdővízhez lehet adni. A borsmenta tea is segíthet az ízületi fájdalmak enyhítésében, mert nyugtatja az idegrendszert és ellazítja az izmokat. A borsmenta egy természetes és biztonságos módszer az ízületi fájdalmak kezelésére.

Copaiba

A copaiba egy trópusi fa, amelynek gyantája gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatású. A copaiba gyantát évszázadok óta használják az őslakosok az ízületi fájdalmak enyhítésére, mivel segít csökkenteni a duzzanatot és a merevséget. A copaiba gyantát kapszula, olaj vagy kenőcs formájában lehet alkalmazni a fájó ízületekre. A copaiba gyantának nincsenek ismert mellékhatásai, de mindig konzultáljon orvosával, mielőtt bármilyen gyógynövényes készítményt szedne.

Deep Blue

A dōTERRA Deep Blue készítmény egy külsőleg alkalmazható olaj, amely természetes növényi kivonatokat és illóolajokat tartalmaz. Az olaj hatóanyagai között megtalálható a kúszó fajdbogyó, a kámfor, a borsmenta, az ylang ylang, a szalmagyopár, a kék varádics, a kék kamilla és az osmanthus. Ezek az illóolajok együttműködve hűsítik, nyugtatják és támogatják az ízületek és az izmok egészségét. A dōTERRA Deep Blue készítményt ajánlott bedörzsölni a fájdalmas területekre, például a térdekre, a vállakra vagy a hát alsó részére. A dōTERRA deep blue készítmény segít enyhíteni az ízületi fájdalmakat és javítani a mozgékonyságot.

Elkészítés és használat

A keveréket igazán könnyű elkészíteni, hogyha az összes dōTERRA esszenciális olajból van otthon neked. Ha nincs akkor sem kell megijedni, hiszen webáruházunkból napok alatt beszerezheted könnyedén az összes terméket. 

Hozzávalók

• dōTERRA Lemongrass (citromfű) esszenciális olaj
• dōTERRA Peppermint (borsmenta) esszenciális olaj
• dōTERRA Copaiba esszenciális olaj
• dōTERRA Deep Blue esszenciális olaj
• dōTERRA frakcionált kókuszolaj
• Görgős üvegcse (10 ml)

Elkészítés

1. Készíts elő a görgős üveget
2. Cseppents bele 6 csepp dōTERRA Lemongrass olajat
3. Cseppents bele 6 csepp dōTERRA Peppermint olajat
4. Cseppents bele 6 csepp dōTERRA Copaiba olajat
5. Cseppents bele 6 csepp dōTERRA Deep Blue olajat
6. Öntsd fel frakcionált kókuszolajjal
7. Alaposan rázd össze a készítményt

Használat

1. Használat előtt egy picit mindig rázzuk fel az üvegcsét
2. A görgővel kenjük el készítményt a fájó felületen finoman masszírozó mozdulatokkal

Összefoglalás

Amennyiben gyakran vannak ízületi vagy izomfájdalmaid és egy 100%-ban természetes készítménnyel szeretnéd enyhíteni azokat, akkor ez a DIY keverék biztosan be fog válni neked is. Ez a keverék azonnali megoldást nyújthat tehát a problémákra, de mindenképp ügyelj rá, hogy kizárólag külsőleg alkalmazd.

Figyelmeztetések

Lehetséges bőrérzékenység. Tartsd távol gyermekektől. Ha várandós vagy, szoptatsz vagy orvosi felügyelete alatt állsz, fordulj orvosodhoz. Kerüld a szemmel, a belső füllel és az érzékeny területekkel való érintkezést. Bőrrel való érintkezés esetén kerüld a napfényt és az UV sugarakat legalább 12 órán keresztül.